건강기능식품 종근당 관절애 효능 부작용을 알아보도록 하겠습니다. 종근당 관절애 제품 구매를 앞두고 계신분들을 위해 효능 부작용을 정리했습니다. 또한 종근당 관절애 관절 건강기능식품이 다른 제품에 비해 가성비가 좋은지도 정리해보았습니다.
종근당 관절애
종근당 관절애는 (주)한국씨엔에스팜에서 제조한 건강기능식품입니다. 종근당은 유통을 맡고 있는 제품입니다. 종근당 관절애는 2016년 8월 16일 건강기능식품으로 식약처에 등록되었으며 성상은 흰색의 타원형 정제입니다. 종근당 관절애 주요 성분은 MSM과 비타민D입니다.
종근당 관절애 한 박스는 120정 알약이 함유되어 있습니다. 하루 2알을 섭취하기 때문에 1박스는 2개월 분량입니다. 종근당 관절애 가격은 21,840원입니다. 2박스를 한번에 사시면 약 10% 할인된 가격인 39,660원에 구매하실 수 있씁니다.
종근당 관절애 효능
종근당 관절애 효능은 관절 및 연골건강 개선과 뼈건강 개선입니다. 이 효능은 식약처에서 공식 인정한 내용으로 건강기능식품으로서 기능성을 인정 받은 것입니다.
관절 및 연골건강 개선
종근당 관절애는 MSM이 1,500mg 함유되어 있습니다. 알약 2알 기준 함량입니다. 식약처는 MSM이 관절 및 연골 건강 개선에 도움을 주기 위한 하루 섭취량이 1,500mg ~ 2,000mg으로 권고 했습니다. 종근당 관절에는 하루 2알씩 먹기 때문에 식약처에서 권고한 하루 섭취량 기준을 충족합니다.
따라서 관절 및 연골건강 개선에 도움을 줍니다. MSM은 식이유황으로 메틸설포닐메탄의 줄임말입니다. 먹을 수 있는 유기황이라는 뜻입니다. 황은 관절, 연골을 구성하는 성분으로 관절과 연골 건강개선에 도움을 줍니다.
또한 황은 근육 및 조직을 형성하는 구성 성분이며 손발톱, 모발의 핵심 성분인 케라틴을 생성하는데 도움을 줍니다. 따라서 관절 및 연골 건강 이외 다양한 효능이 있습니다.
MSM 식약처 기능성 인정 내용 더 알아보기
칼슘 흡수, 뼈 형성과 유지, 골다공증 위험 감소
종근당 관절애 효능으로 뼈건강 개선 효과도 있습니다. 식약처 기능성 내용에는 기능성 내용이 이렇게 되어 있습니다. ‘칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하다, 뻐의 형성과 유지에 필요하다, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 준다’ 라고 되어있습니다. 이것은 종근당 관절애에 함유되어 있는 비타민D 성분 덕분입니다. 비타민D는 칼슘의 체내 흡수를 도와줍니다. 또한 칼슘 성분이 뼈에 구성성분으로 흡수되는 것을 도와주기 때문에 뼈건강에 도움을 준다고 할 수 있습니다.
여기다 칼슘과 마그네슘을 함께 섭취하면 더욱 효과를 볼 수 있습니다. 하지만 아쉽게도 종근당 관절애에는 칼슘과 마그네슘은 함유되어 있지 않습니다. 이 밖에도 비타민종근당 관절애 2알에는 비타민D일일 섭취량인 10㎍이 함유되어 있습니다.
비타민D 식약처 기능성 인정 내용 더 알아보기
이외에도 글루코사민염산분만, 상어연골분말, 보스웰리아 추출물분말, 해조칼슘 등이 들어 있다고 합니다. 하지만 함량이 표시되어 있지 않은 기타 원재료이기 때문에 특별한 효능을 기대하기는 어렵습니다.
종근당 관절애 부작용
종근당 관절애 부작용을 알기 위해서는 주성분에 대한 부작용을 확인해야 합니다. 주성분은 MSM과 비타민D인데요. MSM은 독성이 거의 없는 성분으로 큰 부작용이 보고된 바는 없습니다. 다만 식이유황 화합물에 알레르기가 있으신 분들은 여드름이나 두드러기가 발생할 수 있다고 합니다.
또한 체질과 그날 컨디션에 따라 두통, 복통, 소화불량 등이 발생할 수도 있다고 합니다. 또한 비타민D는 지용성 비타민으로 과다복용할 경우 메스꺼움, 구토, 식욕부진, 목마름, 신경과민 등 부작용이 발생할 수 있다고 합니다.
종근당 관절애 복용방법
종근당 관절애 복용방법은 하루 2알 섭취합니다. 식전이나 식후 물과 함께 섭취합니다. 2알은 한번에 먹는 것보다 아침, 점심이나 아침, 저녁 간격을 띄우고 섭취하는 것이 더 좋습니다. 그리고 너무 밤 늦게 섭취는 하지 않는 것이 좋은데요. 그 이유는 MSM이 생리 활성기능이 우수해 밤 늦게 섭취할 경우 불면증이 올 수 있기 때문입니다.
종근당 관절애 가성비
종근당 관절애 가격은 21,840원입니다. 1통에 120정이 들어 있고 하루에 2정씩 섭취합니다. 따라서 하루당 가격은 364원입니다. 하루 섭취하는 유효성분은 MSM 1,500mg이고 비타민D 10㎍입니다. 즉 MSM 1,500mg과 비타민D 10㎍ 가격이 364원인 셈입니다. 다른 영양제와 비교할 경우 하루 섭취하는 유효성분과 하루당 가격을 비교하여 영양제를 선택하시면 좋을 듯 합니다.
마치며
종근당 관절애 효능과 가격, 가셩비까지 알아보았습니다. 종근당 관절애는 MSM과 비타민 D를 주성분으로 하는 건강기능식품입니다. 종근당 관절애 효능은 관절, 연골 건강 개선 뿐만 아니라 뼈건강 증진 효과도 있습니다. 부작용으로는 여드름, 두드러기, 두통, 메스꺼움 등이 있었습니다.